Et ve Tavuk

Dana but (fırında, tip round) Kaç Kalori?

Fırında pişmiş dana but (tip round), 100 gramlık ölçüsüyle mutfaklarda kullanılan bir et çeşididir.

100 gram

219 kalori

27,5Protein (g)

0Karb. (g)

11,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	219 kcal
1 adet	326 g	714 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,5 g · 52%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,3 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 219 kcal

Protein 27,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 367 mg

Kolesterol 82 mg

Doymuş Yağ 4,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kontrfile (ızgara, yağlı, select) 219 kcal Kuzu Bel Eti (Izgara, Pişmiş) 219 kcal Kuzu but (pişmiş, fırınlanmış) 219 kcal Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) 219 kcal Domuz pankreası (haşlanmış) 219 kcal Tavuk eti (kızartılmış) 219 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but (fırında, tip round) kaç kalori?

100 gram Dana but (fırında, tip round) yaklaşık 219 kalori içerir.

1 adet Dana but (fırında, tip round) kaç kalori?

1 adet Dana but (fırında, tip round) (326 g) yaklaşık 714 kalori içerir.

Dana but (fırında, tip round) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but (fırında, tip round) 27,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga (fırında pişmiş, yağlı) Dana bonfile (select, ızgara, pişmiş) Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) Salamura domuz ayağı Dana bonfile (çiğ) Emu eti (kıyma, çiğ) Tavuk eti (derisiz, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.