Domuz antrikot (fırında pişmiş, yağsız, kemiksiz) Kaç Kalori?

Fırınlanmış yağsız domuz antrikot, 100 gramlık besin değerlerine sahip bir et ürünüdür.

100 gram

178 kalori

30,4Protein (g)

0Karb. (g)

5,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	178 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,4 g · 72%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,3 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 178 kcal

Protein 30,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 66 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 408 mg

Kolesterol 84 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Kürek Eti (Yağlı, çiğ) 178 kcal Dana flank biftek (yağsız, ızgara, select) 178 kcal Dana nua (kızarmış) 178 kcal Tavuk but eti (fırında pişmiş) 178 kcal Dana antrikot (pişmiş, ızgara) 178 kcal Dana antrikot (fırında, yağsız) 178 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz antrikot (fırında pişmiş, yağsız, kemiksiz) kaç kalori?

100 gram Domuz antrikot (fırında pişmiş, yağsız, kemiksiz) yaklaşık 178 kalori içerir.

Domuz antrikot (fırında pişmiş, yağsız, kemiksiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz antrikot (fırında pişmiş, yağsız, kemiksiz) 30,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Wagyu Kontrfile (Yağsız, Çiğ) Kuzu kaburga (çiğ, yağsız) Hindi sosisi (taze, çiğ) Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Kuzu Kaburga Pirzola (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Dana kontrnuar (çiğ) Dana antrikot (fırında pişmiş, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.