Kuru Baklagiller

Fasulyeli chili (konserve) Kaç Kalori?

Fasulye içeren hazır konserve chili, baharatlı bir yemek seçeneğidir. 100 gramı konserve haldeki besin değerlerini yansıtır.

100 gram

103 kalori

6,1Protein (g)

13,2Karb. (g)

3,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	103 kcal
1 porsiyon	16 g	16 kcal
1 su bardağı	256 g	264 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,1 g · 22%

Karbonhidrat 13,2 g · 48%

Yağ 3,8 g · 30%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 103 kcal

Protein 6,1 g

Karbonhidrat 13,2 g

Yağ 3,8 g

Lif 3,3 g

Şeker 1,7 g

Sodyum 423 mg

Kalsiyum 47 mg

Demir 3,4 mg

Potasyum 365 mg

Kolesterol 17 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Maş fasulyesi (haşlanmış) 105 kcal Domuz etli ve soslu fırın fasulye (Konserve) 105 kcal Maş fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 105 kcal Maş fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 105 kcal Fırın fasulye (konserve, tuzsuz) 105 kcal Maş fasulyesi (haşlanmış, tuzsuz) 105 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fasulyeli chili (konserve) kaç kalori?

100 gram Fasulyeli chili (konserve) yaklaşık 103 kalori içerir.

1 porsiyon Fasulyeli chili (konserve) kaç kalori?

1 porsiyon Fasulyeli chili (konserve) (16 g) yaklaşık 16 kalori içerir.

Fasulyeli chili (konserve) kaç gram protein içerir?

100 gram Fasulyeli chili (konserve) 6,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kanatlı börülce tohumu (çiğ) Soya sütü (klasik) Soya yoğurdu (vanilyalı, büyük boy) Kırmızı barbunya (konserve) Fıstık ezmesi (Pürüzsüz, vitamin ve mineral takviyeli) Soya unu (tam yağlı, çiğ) Tofu (ekstra sert) Börülce (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.