Sebzeler

Fırınlanmış Acorn Kabağı Kaç Kalori?

Fırınlanmış acorn kabağı, 100 gramlık porsiyonuyla besin değerleri açısından değerlendirilebilen bir kış kabağı türüdür.

100 gram

56 kalori

1,1Protein (g)

14,6Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	56 kcal
1 su bardağı	205 g	115 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,1 g · 7%

Karbonhidrat 14,6 g · 91%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 56 kcal

Protein 1,1 g

Karbonhidrat 14,6 g

Yağ 0,1 g

Lif 4,4 g

Sodyum 240 mg

Kalsiyum 44 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 437 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Şitake mantarı (pişmiş, tuzlu) 56 kcal Lif kabağı (haşlanmış, tuzsuz) 56 kcal Kış kabağı (fırınlanmış) 56 kcal Şitake mantarı (pişmiş) 56 kcal Bal kabağı (dondurulmuş, pişmemiş) 57 kcal Lif kabağı (haşlanmış, tuzlu) 54 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlanmış Acorn Kabağı kaç kalori?

100 gram Fırınlanmış Acorn Kabağı yaklaşık 56 kalori içerir.

1 su bardağı Fırınlanmış Acorn Kabağı kaç kalori?

1 su bardağı Fırınlanmış Acorn Kabağı (205 g) yaklaşık 115 kalori içerir.

Fırınlanmış Acorn Kabağı kaç gram protein içerir?

100 gram Fırınlanmış Acorn Kabağı 1,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Patates kızartması (fırınlanmış) Çin brokolisi (çiğ) Hardal otu (haşlanmış) Eskaryol (haşlanmış, tuzsuz) Karnabahar (dondurulmuş) Tere (haşlanmış, tuzsuz) Jalapeno biberi (çiğ) Tatlı patates (dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.