Et ve Tavuk

Hindi but eti (çiğ) Kaç Kalori?

Hindi but kısmından elde edilen çiğ ettir. 100 gramı için besin değerleri ürünün yapısına göre farklılık gösterebilir.

100 gram

108 kalori

21,3Protein (g)

0,2Karb. (g)

2,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	108 kcal
1 but	367 g	396 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,3 g · 79%

Karbonhidrat 0,2 g · 1%

Yağ 2,5 g · 21%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 108 kcal

Protein 21,3 g

Karbonhidrat 0,2 g

Yağ 2,5 g

Lif 0 g

Şeker 0,1 g

Sodyum 124 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1 mg

Potasyum 226 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 0,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana incik (çiğ, yağsız) 108 kcal Tavuk göğüs eti (derisiz, kemiksiz, çiğ) 108 kcal Emu iç but eti (çiğ) 108 kcal Hindi eti (koyu renkli et, derisiz, çiğ) 108 kcal Hindi but (çiğ, sadece et) 109 kcal Keçi eti (çiğ) 109 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi but eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi but eti (çiğ) yaklaşık 108 kalori içerir.

1 but Hindi but eti (çiğ) kaç kalori?

1 but Hindi but eti (çiğ) (367 g) yaklaşık 396 kalori içerir.

Hindi but eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi but eti (çiğ) 21,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana bonfile (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) Dana İç Yağı (Pişmiş) Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) Dana but (çiğ, select kalite) Bizon Antrikot (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Otla beslenen sığır but (çiğ, yağsız) Dana üst but biftek (yağsız, çiğ) Dana dalağı (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.