Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Tuz eklenerek haşlanmış kral kırmızı fasulye çeşididir. 100 gramı bitkisel kaynaklı besin değerleri içerir.

100 gram

123 kalori

9,5Protein (g)

21,9Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	123 kcal
1 su bardağı	177 g	218 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,5 g · 30%

Karbonhidrat 21,9 g · 69%

Yağ 0,2 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 123 kcal

Protein 9,5 g

Karbonhidrat 21,9 g

Yağ 0,2 g

Lif 9,3 g

Sodyum 241 mg

Kalsiyum 44 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 378 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Kırmızı barbunya (haşlanmış) 123 kcal Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) 124 kcal Kırmızı barbunya (haşlanmış, tuzlu) 124 kcal California kırmızı fasulye (haşlanmış, tuzsuz) 124 kcal Güvercin bezelyesi (haşlanmış) 121 kcal Kırmızı Fasulye (Konserve, süzülmüş ve yıkanmış) 121 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 123 kalori içerir.

1 su bardağı Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 su bardağı Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) (177 g) yaklaşık 218 kalori içerir.

Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) 9,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Fırın fasulye (konserve, tuzsuz) Büyük lima fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) Uçan fasulye (Haşlanmış) Nohut unu Bitkisel sosis Siyah fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Keçiboynuzu unu Soya sütü (vanilyalı, kalsiyum ve vitamin takviyeli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.