Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Avustralya menşeli kuzu butun kemikli dilimlenmiş çiğ halidir. 100 gramı, ürünün ham besin değerlerini yansıtır.

100 gram

195 kalori

19,2Protein (g)

0Karb. (g)

12,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	195 kcal
1 porsiyon	28,4 g	55 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,2 g · 40%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,6 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 195 kcal

Protein 19,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,6 g

Sodyum 61 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 318 mg

Kolesterol 65 mg

Doymuş Yağ 5,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (Izgara, yağsız) 195 kcal Dana kaburga (yağsız, ızgara) 195 kcal Dana antrikot (yağsız, pişmiş) 195 kcal Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağsız, haşlanmış) 195 kcal Domuz orta pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) 195 kcal Jambon (orta dilim, yağsız, çiğ) 195 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) yaklaşık 195 kalori içerir.

1 porsiyon Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) (28,4 g) yaklaşık 55 kalori içerir.

Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) 19,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu but (yağsız, pişmiş) Dana T-bone biftek (kemikli, yağsız, çiğ) Jambon dilimi (kemiksiz, yağsız, tavada pişmiş) İtalyan usulü tavuk veya hindi sosisi (düşük sodyumlu) Domuz kaburga pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) Jambon (doğal sulu, kemiksiz, yağsız, fırında pişmiş) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Dana but, yumurta (select, yağsız, tencerede pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.