Et ve Tavuk

Kuzu but (yağsız, pişmiş) Kaç Kalori?

Kuzunun but kısmından hazırlanan bu yağsız et, fırınlanarak pişirilmiştir.

100 gram

142 kalori

23,7Protein (g)

0Karb. (g)

5,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	142 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 23,7 g · 67%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,3 g · 33%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 142 kcal

Protein 23,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 61 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 339 mg

Kolesterol 74 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana tri-tip (çiğ, yağsız, yağsız kesim) 142 kcal Kuzu eti (çiğ, yağsız) 142 kcal Dana flank (çiğ, yağsız) 142 kcal Kuzu sırt pirzola (yağsız, çiğ) 142 kcal Dana bonfile (çiğ, select kalite) 142 kcal Dana antrikot (çiğ, kemiksiz, yağsız) 142 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but (yağsız, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kuzu but (yağsız, pişmiş) yaklaşık 142 kalori içerir.

Kuzu but (yağsız, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but (yağsız, pişmiş) 23,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana but, biftek (yağlı, tencerede pişmiş) Jambon dilimi (su eklenmiş, yağsız, tavada pişmiş) Dana Antrikot Kaburga (Kemiksiz, Yağsız, Çiğ) Kıyma domuz eti (%28 yağlı, pişmiş) Dana eti (yağsız, çiğ) Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağsız) Sığır dalağı (pişmiş, haşlanmış) Kuzu pankreası (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.