Et ve Tavuk

Kuzu uykuluk (çiğ) Kaç Kalori?

İşlem görmemiş taze kuzu uykuluğudur. 100 gramlık çiğ ürün, uykuluğun kendine has besin değerlerini içerir.

100 gram

72 kalori

11Protein (g)

0Karb. (g)

3,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	72 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11 g · 61%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,2 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 72 kcal

Protein 11 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 39 mg

Kalsiyum 2 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 302 mg

Kolesterol 160 mg

Doymuş Yağ 1,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu yumurtası (çiğ) 68 kcal Dana İşkembe (Çiğ) 77 kcal Hindi ve sos (dondurulmuş) 67 kcal Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) 79 kcal Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) 80 kcal Kuzu böbrek (çiğ) 84 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu uykuluk (çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu uykuluk (çiğ) yaklaşık 72 kalori içerir.

Kuzu uykuluk (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu uykuluk (çiğ) 11 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bıldırcın eti (derisiz, çiğ) Dana Porterhouse Biftek (Çiğ) Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) Tavuk baget (paneli, kızarmış) Domuz omuz eti (yağlı, çiğ) Dana but (yağsız, haşlama) Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) Dana Mock Tender Eti (Kemiksiz, Yağsız, Haşlama, Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.