Et ve Tavuk

Kuzu yumurtası (çiğ) Kaç Kalori?

Yeni Zelanda menşeli kuzu yumurtası, çiğ ve işlenmemiş formdadır.

100 gram

68 kalori

11,4Protein (g)

0,1Karb. (g)

2,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	68 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,4 g · 67%

Karbonhidrat 0,1 g · 1%

Yağ 2,4 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 68 kcal

Protein 11,4 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 2,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 119 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 265 mg

Kolesterol 393 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi ve sos (dondurulmuş) 67 kcal Kuzu uykuluk (çiğ) 72 kcal Dana İşkembe (Çiğ) 77 kcal Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) 79 kcal Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) 80 kcal Kuzu böbrek (çiğ) 84 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu yumurtası (çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu yumurtası (çiğ) yaklaşık 68 kalori içerir.

Kuzu yumurtası (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu yumurtası (çiğ) 11,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana ciğeri (çiğ) Dana antrikot (çiğ, yağsız) Dana etek biftek (ızgara) Hindi beyaz eti (çiğ) Mekanik ayrılmış dana eti (çiğ) Dana bonfile (haşlanmış/braised, yağsız) Kuzu But Pirzola (Çiğ) Fırında pişmiş tavuk kalçalı but (derili)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.