Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye Kaç Kalori?

Özel beslenme gereksinimlerine göre hazırlanan fıstık ezmeli sandviç kurabiyenin 100 gramlık besin değerleri sunulmuştur.

100 gram

535 kalori

10Protein (g)

50,8Karb. (g)

34Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	535 kcal
1 adet	10 g	54 kcal
1 porsiyon	28,4 g	152 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10 g · 7%

Karbonhidrat 50,8 g · 37%

Yağ 34 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 535 kcal

Protein 10 g

Karbonhidrat 50,8 g

Yağ 34 g

Sodyum 412 mg

Kalsiyum 43 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 294 mg

Doymuş Yağ 4,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Şekersiz kremalı gofret 531 kcal Vanilyalı bisküvili tart tabanı (soğutulmuş) 531 kcal Glutensiz sütlü çikolatalı gofret 541 kcal Glütensiz kakaolu gofret 541 kcal Pikan cevizli tereyağlı kurabiye 542 kcal Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) 527 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç kalori?

100 gram Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye yaklaşık 535 kalori içerir.

1 adet Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç kalori?

1 adet Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye (10 g) yaklaşık 54 kalori içerir.

Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç gram protein içerir?

100 gram Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye 10 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tritikale unu (tam tahıllı) Cheesecake (hazır) Muzlu ekmek (margarinli) Pirinç (haşlanmış, tuzsuz) Kırık buğday gevreği (suyla pişmiş) Ekmek çubuğu (grisini) Mısır unu (sarı) Peksimet

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.