Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) Kaç Kalori?

Hızlı hazırlanan pirincin pişirilmiş halidir. Değerler 100 gram pişmiş ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

124 kalori

2,2Protein (g)

26,8Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	124 kcal
1 su bardağı	165 g	205 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,2 g · 7%

Karbonhidrat 26,8 g · 89%

Yağ 0,5 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 124 kcal

Protein 2,2 g

Karbonhidrat 26,8 g

Yağ 0,5 g

Lif 0,6 g

Şeker 0 g

Sodyum 4 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 9 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Ev yapımı makarna (yumurtasız, pişmiş) 124 kcal Pirinç (pişmiş, parboiled) 123 kcal Pirinç (Uzun taneli, parboiled, pişmiş) 123 kcal Arpa şehriye (haşlanmış) 123 kcal Esmer pirinç (Uzun taneli, pişmiş) 123 kcal Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) 126 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) yaklaşık 124 kalori içerir.

1 su bardağı Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) kaç kalori?

1 su bardağı Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) (165 g) yaklaşık 205 kalori içerir.

Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) 2,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Beyaz ekmek (düşük kalorili) Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, beyazlatılmış, zenginleştirilmemiş) Bulgur (kuru) Tarçınlı mısır gevreği Yulaf ezmesi (çiğ) Mısır irmiği (beyaz, pişmiş, tuzlu) Vişneli çikolatalı pasta Meyveli Danimarka çöreği

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.