Sebzeler

Sarı çalı fasulyesi (çiğ) Kaç Kalori?

Taze toplanmış sarı çalı fasulyesinin çiğ halidir. Besin değerleri 100 gramlık ürün için belirtilmiştir.

100 gram

31 kalori

1,8Protein (g)

7,1Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	31 kcal
1 su bardağı	100 g	31 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,8 g · 20%

Karbonhidrat 7,1 g · 77%

Yağ 0,1 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 31 kcal

Protein 1,8 g

Karbonhidrat 7,1 g

Yağ 0,1 g

Lif 3,4 g

Şeker 3,3 g

Sodyum 6 mg

Kalsiyum 37 mg

Demir 1 mg

Potasyum 209 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Maitake mantarı (çiğ) 31 kcal Pırasa (haşlanmış, tuzlu) 31 kcal Taze fasulye (çiğ) 31 kcal Sebze suyu (yeşil karışım) 31 kcal Rezene (çiğ) 31 kcal Yeşil karnabahar (çiğ) 31 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sarı çalı fasulyesi (çiğ) kaç kalori?

100 gram Sarı çalı fasulyesi (çiğ) yaklaşık 31 kalori içerir.

1 su bardağı Sarı çalı fasulyesi (çiğ) kaç kalori?

1 su bardağı Sarı çalı fasulyesi (çiğ) (100 g) yaklaşık 31 kalori içerir.

Sarı çalı fasulyesi (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Sarı çalı fasulyesi (çiğ) 1,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kara lahana (haşlanmış, tuzsuz) Mercimek filizi (çiğ) Haşlanmış Ispanak (Dondurulmuş) Rendelenmiş patates (çiğ) Uçan fasulye tohumu (haşlanmış, tuzlu) Bambu filizi (haşlanmış, tuzlu) Acı biber (güneşte kurutulmuş) Salatalık (soyulmuş, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.