Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) Kaç Kalori?

Erişte içermeyen, sadece sebzelerden oluşan bir karışımdır. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri sunulmaktadır.

100 gram

43 kalori

1,3Protein (g)

5,7Karb. (g)

1,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	43 kcal
1 su bardağı	195 g	84 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,3 g · 12%

Karbonhidrat 5,7 g · 53%

Yağ 1,7 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 43 kcal

Protein 1,3 g

Karbonhidrat 5,7 g

Yağ 1,7 g

Lif 1,2 g

Şeker 2,6 g

Sodyum 344 mg

Kalsiyum 25 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 136 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çilekli muzlu yoğurtlu smoothie 65 kcal İşkembe çorbası 74 kcal Sebzeli karides 78 kcal Meyveli ve Granolalı Yoğurt Parfe (Az Yağlı) 84 kcal Tavuklu Çin eriştesi 85 kcal Patates püresi 89 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) kaç kalori?

100 gram Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) yaklaşık 43 kalori içerir.

1 su bardağı Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) kaç kalori?

1 su bardağı Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) (195 g) yaklaşık 84 kalori içerir.

Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) 1,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Barbekü aromalı domuz derisi cipsi Çok tahıllı pirinç patlağı (tuzsuz) Manyok cipsi (tuzlu) Orman meyveli bar Çok tahıllı gevrek bar Peynirli dolgulu kraker Mısır patlağı Tavuk parçaları (pane ve kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.