Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) Kaç Kalori?

İşlenmiş ve dondurulmuş formdaki bu tatlı patates kızartmaları, 100 gramında tuz ilavesi içeren bir sebze ürünüdür.

100 gram

182 kalori

2,2Protein (g)

35,6Karb. (g)

8,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	182 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,2 g · 4%

Karbonhidrat 35,6 g · 62%

Yağ 8,9 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 182 kcal

Protein 2,2 g

Karbonhidrat 35,6 g

Yağ 8,9 g

Lif 5,7 g

Şeker 12,9 g

Sodyum 146 mg

Kalsiyum 52 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 409 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Maya özü ezmesi 185 kcal Dondurulmuş patates kroket (çiğ) 178 kcal Tereyağlı rendelenmiş patates (pişmiş) 178 kcal Dondurulmuş patates kızartması (çiğ) 187 kcal Fırınlanmış patates kroket 192 kcal Ispanak suflesi 172 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) yaklaşık 182 kalori içerir.

Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) 2,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Labada (haşlanmış, süzülmüş) Dondurulmuş koçanlı beyaz mısır (haşlanmış, tuzsuz) Lima fasulyesi (konserve) Maş fasulyesi filizi (haşlanmış) Lima fasulyesi (dondurulmuş, çiğ) Maydanoz (taze) Yeşil acı biber (konserve, çekirdeksiz) Taro yaprağı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.