Et ve Tavuk

Tavuk baget (derili, çiğ) Kaç Kalori?

Henüz pişirilmemiş, derisi üzerinde bırakılmış tavuk baget etidir. 100 gramı için besin değerleri çiğ ürünün doğal yapısını yansıtır.

100 gram

161 kalori

18,1Protein (g)

0,1Karb. (g)

9,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	161 kcal
1 baget	133 g	214 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,1 g · 46%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 9,2 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 161 kcal

Protein 18,1 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 9,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 106 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 211 mg

Kolesterol 92 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır antrikot (yağsız, çiğ) 161 kcal Kuzu yürek (pişmiş, haşlanmış) 161 kcal New England usulü sosis (dana ve domuz) 161 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, çiğ) 161 kcal Ayı eti (çiğ) 161 kcal Jambon (But kısmı, fırınlanmış, kemikli, yağlı) 161 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk baget (derili, çiğ) kaç kalori?

100 gram Tavuk baget (derili, çiğ) yaklaşık 161 kalori içerir.

1 baget Tavuk baget (derili, çiğ) kaç kalori?

1 baget Tavuk baget (derili, çiğ) (133 g) yaklaşık 214 kalori içerir.

Tavuk baget (derili, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk baget (derili, çiğ) 18,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana T-bone biftek (kemikli, yağsız, çiğ) Tavuk kalçalı but (kızarmış, pane harçlı, deri dahil) Dana eti (çiğ, yağsız, yağsız kesim) Bizon Antrikot (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Dana Denver Biftek (Çiğ, Yağsız) Dana kol eti (çiğ, select kalite) Dana antrikot (çiğ, kemiksiz) Kumru eti (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.