Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) Kaç Kalori?

Koyu ve beyaz tavuk eti karışımından üretilen bu nuggetlar, 100 gramında protein içerir.

100 gram

268 kalori

12Protein (g)

16,1Karb. (g)

17,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	268 kcal
1 adet	18 g	48 kcal
1 porsiyon	87 g	233 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12 g · 18%

Karbonhidrat 16,1 g · 24%

Yağ 17,3 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 268 kcal

Protein 12 g

Karbonhidrat 16,1 g

Yağ 17,3 g

Lif 1,6 g

Şeker 0,7 g

Sodyum 540 mg

Kalsiyum 47 mg

Demir 1 mg

Potasyum 206 mg

Kolesterol 32 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Jambonlu ve Peynirli Sandviç (Dondurulmuş) 270 kcal Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) 261 kcal Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) 252 kcal Tavuklu ve peynirli takito (fırınlanmış) 284 kcal Sosisli mısır ekmeği (dondurulmuş, pişmiş) 250 kcal Etli ve peynirli takito (fırınlanmış) 287 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) yaklaşık 268 kalori içerir.

1 adet Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) kaç kalori?

1 adet Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) (18 g) yaklaşık 48 kalori içerir.

Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) 12 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Etli ve fasulyeli burrito (mikrodalgada pişmiş) Etli ve peynirli börek (dondurulmuş, az yağlı) Peynir aromalı pirinç karışımı (hazırlanmamış) Peynirli makarna (az yağlı karışım, kuru) Jambonlu ve Peynirli Sandviç (Dondurulmuş) Yumurtalı patates salatası Kıymalı lazanya (yağsız, dondurulmuş) Sebzeli egg roll (dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.