Tavuk şeritleri Kaç Kalori?

Pane harcıyla kaplanmış tavuk parçalarından oluşan bu ürün, 100 gramında protein ve yağ içeriğine sahiptir.

100 gram

228 kalori

21,4Protein (g)

10,4Karb. (g)

11,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	228 kcal
1 porsiyon	50 g	114 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,4 g · 38%

Karbonhidrat 10,4 g · 18%

Yağ 11,2 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 228 kcal

Protein 21,4 g

Karbonhidrat 10,4 g

Yağ 11,2 g

Lif 0,9 g

Şeker 1,2 g

Sodyum 577 mg

Kalsiyum 25 mg

Demir 1 mg

Potasyum 497 mg

Kolesterol 56 mg

Doymuş Yağ 2,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Yumurtalı, peynirli ve jambonlu İngiliz muffin 228 kcal Fasulyeli pupusa 229 kcal Kıymalı peynirli yumuşak taco 229 kcal Hamburger (büyük köfteli) 226 kcal Tako (kıymalı, peynirli, marullu, sert kabuklu) 226 kcal Kızarmış tavuk göğsü (kaplamalı) 230 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk şeritleri kaç kalori?

100 gram Tavuk şeritleri yaklaşık 228 kalori içerir.

1 porsiyon Tavuk şeritleri kaç kalori?

1 porsiyon Tavuk şeritleri (50 g) yaklaşık 114 kalori içerir.

Tavuk şeritleri kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk şeritleri 21,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kızarmış tavuk göğsü (kaplamalı) Patates püresi Yumuşak dana etli taco Meksika usulü ezme fasulye Peynirli, fasulyeli ve kıymalı nacho Fasulyeli pupusa Sosisli ince hamurlu pizza (pişmiş) Tavuklu Teriyaki Sandviç (Beyaz Ekmekli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.