Sebzeler

Acı kavun yaprağı (çiğ) Kaç Kalori?

Acı kavun bitkisinin yaprak uçları, 100 gramlık miktarlarda farklı bir aroma profiline sahip yeşil bir gıdadır.

100 gram

30 kalori

5,3Protein (g)

3,3Karb. (g)

0,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	30 kcal
1 yaprak	4 g	1 kcal
0,5 su bardağı	24 g	7 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,3 g · 52%

Karbonhidrat 3,3 g · 32%

Yağ 0,7 g · 15%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 30 kcal

Protein 5,3 g

Karbonhidrat 3,3 g

Yağ 0,7 g

Sodyum 11 mg

Kalsiyum 84 mg

Demir 2 mg

Potasyum 608 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Şalgam (haşlanmış, tuzlu) 30 kcal Hubbard kabağı püresi (haşlanmış, tuzlu) 30 kcal Maş fasulyesi filizi (çiğ) 30 kcal Hubbard kabağı (haşlanmış, püre) 30 kcal Pancar konservesi (suyuyla) 30 kcal Şalgam (haşlanmış) 30 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Acı kavun yaprağı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Acı kavun yaprağı (çiğ) yaklaşık 30 kalori içerir.

1 yaprak Acı kavun yaprağı (çiğ) kaç kalori?

1 yaprak Acı kavun yaprağı (çiğ) (4 g) yaklaşık 1 kalori içerir.

Acı kavun yaprağı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Acı kavun yaprağı (çiğ) 5,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taro bitkisi (haşlanmış, tuzsuz) Dondurulmuş rendelenmiş patates (çiğ) Yemlik otu (haşlanmış, süzülmüş) Balkabağı (çiğ) Maş fasulyesi filizi (haşlanmış, tuzlu) Beyaz lahana (haşlanmış, tuzsuz) Dulavrat otu kökü (haşlanmış, tuzlu) Kış kabağı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.