Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfındaki yağsız dana antrikotun fırında pişmiş halidir. Değerler 100 gram pişmiş ürün için verilmiştir.

100 gram

206 kalori

28,2Protein (g)

0,9Karb. (g)

10Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	206 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,2 g · 55%

Karbonhidrat 0,9 g · 2%

Yağ 10 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 206 kcal

Protein 28,2 g

Karbonhidrat 0,9 g

Yağ 10 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 62 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 2 mg

Potasyum 371 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 3,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu pirzola (kemikli, çiğ) 206 kcal Dana dış etek biftek (çiğ) 206 kcal Tavşan eti (evcil, haşlanmış) 206 kcal Dana bonfile (yağsız, ızgara) 206 kcal Kuzu eti (yağsız, pişmiş) 206 kcal Kuzu eti (yağsız, pişmiş) 206 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) yaklaşık 206 kalori içerir.

Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) 28,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk göğsü (pişmiş, fırınlanmış) Domuz sırt, kürek bölgesi (fırında pişmiş, kemikli, yağlı ve yağsız) Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) Dana porterhouse biftek (yağsız, çiğ) Kuzu omuz pirzola (kemiksiz, yağsız, haşlanmış) Domuz jambonu (bütün, kemiksiz, çiğ) Tavuk kanat (kızarmış, sadece et) Dana antrikot (ızgara, pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.