Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) Kaç Kalori?
Izgarada pişirilmiş, yağlarından arındırılmış kemiksiz domuz kaburga pirzoladır. 100 gramlık porsiyonu protein içerir.
100 gram
186
kalori
25,8Protein (g)
0Karb. (g)
8,4Yağ (g)
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 186 kcal |
| 1 porsiyon | 67 g | 125 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Protein
25,8 g · 58%
Karbonhidrat
0 g · 0%
Yağ
8,4 g · 42%
Besin Değerleri (100 g)
Kalori
186 kcal
Protein
25,8 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
8,4 g
Lif
0 g
Şeker
0 g
Sodyum
57 mg
Kalsiyum
26 mg
Demir
0,7 mg
Potasyum
343 mg
Kolesterol
66 mg
Doymuş Yağ
2,8 g
Benzer Kalorili Et ve Tavuk
Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara)
186 kcal
Dana flank biftek (yağsız, ızgara)
186 kcal
Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı)
186 kcal
Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş)
186 kcal
Domuz jambonu (kalça, kemikli, fırınlanmış)
186 kcal
Domuz kaburga eti (çiğ)
186 kcal
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) kaç kalori?
100 gram Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) yaklaşık 186 kalori içerir.
1 porsiyon Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) kaç kalori?
1 porsiyon Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) (67 g) yaklaşık 125 kalori içerir.
Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) kaç gram protein içerir?
100 gram Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) 25,8 gram protein içerir.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.