Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) Kaç Kalori?

Dana kürek bölgesinden elde edilen, fırınlama yöntemiyle pişirilmiş yağlı et parçalarıdır. Besin değerleri 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

186 kalori

25,2Protein (g)

0Karb. (g)

8,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	186 kcal
1 adet	244 g	454 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,2 g · 56%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,7 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 186 kcal

Protein 25,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,7 g

Lif 0 g

Sodyum 100 mg

Kalsiyum 28 mg

Demir 1 mg

Potasyum 306 mg

Kolesterol 117 mg

Doymuş Yağ 3,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara) 186 kcal Dana flank biftek (yağsız, ızgara) 186 kcal Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) 186 kcal Domuz kaburga eti (çiğ) 186 kcal Domuz boyun biftek (yağlı, çiğ) 186 kcal Domuz jambonu (kalça, kemikli, fırınlanmış) 186 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) kaç kalori?

100 gram Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) yaklaşık 186 kalori içerir.

1 adet Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) kaç kalori?

1 adet Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) (244 g) yaklaşık 454 kalori içerir.

Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) 25,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (çiğ) Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) Domuz yağı (pişmiş) Dana antrikot (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) Domuz omuz eti (bütün, yağlı, çiğ) Dana antrikot (küçük uç, çiğ) Dana kol biftek (yağsız, çiğ) Salam (düşük sodyumlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.