Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) Kaç Kalori?

Hindi iskeletinden mekanik yöntemlerle ayrılmış çiğ hindi etidir. 100 gramı için değerler çiğ halini temsil eder.

100 gram

201 kalori

13,3Protein (g)

0Karb. (g)

16Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	201 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,3 g · 27%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16 g · 73%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 201 kcal

Protein 13,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16 g

Lif 0 g

Sodyum 48 mg

Kalsiyum 145 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 173 mg

Kolesterol 95 mg

Doymuş Yağ 5,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 201 kcal Kuzu eti (pişmiş, yağsız) 201 kcal Kuzu incik (yağlı, çiğ) 201 kcal Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) 201 kcal Dana kaburga (çiğ, yağlı, Avustralya tipi) 201 kcal Dana kontrfile (yağsız, ızgara) 201 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) yaklaşık 201 kalori içerir.

Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) 13,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana bonfile (fırında pişmiş) Dana bonfile (yağsız, select, çiğ) Dana döş (çiğ) Dana but (fırında, tip round) Bizon kol eti (pişmiş, haşlama) Domuz sırt eti (çiğ) Kuzu but (kemiksiz, çiğ, yağlı ve yağsız) Sığır kontrnuar (yağsız, yavaş pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.