Dana antrikot (çiğ, select kalite) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfına ait bu çiğ dana antrikot, 100 gramlık değerleriyle protein ihtiyacını karşılayan bir seçenektir.

100 gram

208 kalori

20,1Protein (g)

0Karb. (g)

14,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	208 kcal
1 porsiyon	340 g	707 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,1 g · 39%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 14,1 g · 61%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 208 kcal

Protein 20,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 14,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 52 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 268 mg

Kolesterol 61 mg

Doymuş Yağ 6,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt pirzola (yağsız, hızlı pişmiş) 208 kcal Dana bonfile (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) 208 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş) 208 kcal Dana döş (çiğ, kemiksiz, yağlı) 208 kcal Dana gerdan (haşlanmış, yağsız) 208 kcal Dana antrikot (ızgara, yağsız) 208 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (çiğ, select kalite) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (çiğ, select kalite) yaklaşık 208 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, select kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, select kalite) (340 g) yaklaşık 707 kalori içerir.

Dana antrikot (çiğ, select kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (çiğ, select kalite) 20,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu eti (yağsız, pişmiş) İtalyan sosis (tatlı) Hindi kalbi (haşlanmış) Dana but biftek (pişmiş, haşlanmış) Tavuk göğüs eti (derisiz, kızartma) Dana bel eti (yağsız, fırınlanmış) Jambon dilimi (kemiksiz, yağsız, tavada pişmiş) Ayı eti (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.