Et ve Tavuk

Dana antrikot (çiğ, yağlı) Kaç Kalori?

Tüm kalite sınıflarını kapsayan, yağ dokusu korunmuş çiğ dana antrikot etidir. 100 gram üzerinden besin değerleri sunulmuştur.

100 gram

199 kalori

21,3Protein (g)

0Karb. (g)

12,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	199 kcal
1 porsiyon	302 g	601 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,3 g · 43%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,7 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 199 kcal

Protein 21,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 44 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 254 mg

Kolesterol 62 mg

Doymuş Yağ 5,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi but (derili, fırınlanmış, katkılı) 199 kcal Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) 199 kcal Dana bonfile (yağsız, pişmiş, ızgara) 199 kcal Kuzu sırt pirzola (yağsız, pişmiş) 199 kcal Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 199 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı, choice) 199 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (çiğ, yağlı) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (çiğ, yağlı) yaklaşık 199 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, yağlı) (302 g) yaklaşık 601 kalori içerir.

Dana antrikot (çiğ, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (çiğ, yağlı) 21,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Jambon dilimi (tavada pişmiş, yağsız) Domuz bonfile (fırında pişmiş) Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) Dana döş (çiğ, yağsız) Domuz pirzola (kemiksiz, yağlı, çiğ) Dana but (ızgara, select kalite) Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) Wagyu Bonfile (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.