Et ve Tavuk

Dana beyin (çiğ) Kaç Kalori?

Sakatat grubunda yer alan çiğ dana beyin, 100 gramlık porsiyonunda kendine özgü bir besin profili sunar.

100 gram

143 kalori

10,9Protein (g)

1,1Karb. (g)

10,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	143 kcal
1 porsiyon	28,4 g	41 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,9 g · 31%

Karbonhidrat 1,1 g · 3%

Yağ 10,3 g · 66%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 143 kcal

Protein 10,9 g

Karbonhidrat 1,1 g

Yağ 10,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 126 mg

Kalsiyum 43 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 274 mg

Kolesterol 3.010 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Keçi eti (fırında pişmiş) 143 kcal Beefalo eti (çiğ) 143 kcal Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağsız) 143 kcal Dana antrikot (çiğ, yağsız) 143 kcal Dana Bonfile (Çiğ, Yağsız, Choice) 143 kcal Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız) 143 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana beyin (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana beyin (çiğ) yaklaşık 143 kalori içerir.

1 porsiyon Dana beyin (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana beyin (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 41 kalori içerir.

Dana beyin (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana beyin (çiğ) 10,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) Kuzu kol (çiğ, yağlı) Kuzu döş (yağsız, çiğ) Dana kuşbaşı (çiğ, yağlı) Dana kol rosto (haşlanmış, yağsız, select kalite) Dana Kürek Eti (Pişmiş, Fırınlanmış) Sülün eti (derisiz, çiğ) Kuzu beyin (pişmiş, kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.