Et ve Tavuk

Dana beyin (tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Dana beyninin tavada pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyonu besin değerlerini temsil eder.

100 gram

213 kalori

14,5Protein (g)

0Karb. (g)

16,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	213 kcal
1 adet	330 g	703 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,5 g · 28%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16,8 g · 72%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 213 kcal

Protein 14,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16,8 g

Lif 0 g

Sodyum 176 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 472 mg

Kolesterol 2.120 mg

Doymuş Yağ 4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kontrfile (yağlı, select, pişmiş, fırınlanmış) 213 kcal Tavuk göğüs eti (haşlanmış) 213 kcal Domuz etli scrapple 213 kcal Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 213 kcal Hindi kıyma, %7 yağlı (tavada kavrulmuş) 213 kcal Bütün tavuk (çiğ, deri, sakatat ve boyun dahil) 213 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana beyin (tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana beyin (tavada pişmiş) yaklaşık 213 kalori içerir.

1 adet Dana beyin (tavada pişmiş) kaç kalori?

1 adet Dana beyin (tavada pişmiş) (330 g) yaklaşık 703 kalori içerir.

Dana beyin (tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana beyin (tavada pişmiş) 14,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu but pirzola (ızgara, yağsız) Wagyu sığır bonfile (çiğ, yağsız) Dana bonfile (fırınlanmış, yağsız) Dana but biftek (çiğ, yağsız, select kalite) Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) Bira salamı (domuz eti) Dana but (yağsız, çiğ) Dana antrikot (ızgara, kemikli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.