Et ve Tavuk

Dana ciğeri (tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Tavada pişirilen dana ciğeri, sakatat kategorisinde yer alan bir gıda ürünüdür. Besin değerleri 100 gram için sunulmuştur.

100 gram

175 kalori

26,5Protein (g)

5,2Karb. (g)

4,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	175 kcal
1 dilim	81 g	142 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,5 g · 63%

Karbonhidrat 5,2 g · 12%

Yağ 4,7 g · 25%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 175 kcal

Protein 26,5 g

Karbonhidrat 5,2 g

Yağ 4,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 77 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 6,2 mg

Potasyum 351 mg

Kolesterol 381 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

At eti (pişmiş, fırınlanmış) 175 kcal Kuzu but (kemikli, çiğ) 175 kcal Kuzu pirzola (kemikli, yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Deve kuşu kıyması (pişmiş, tavada) 175 kcal Dana bel eti (yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Dana kıyma kavurma (pişmiş, çok yağsız) 175 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana ciğeri (tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana ciğeri (tavada pişmiş) yaklaşık 175 kalori içerir.

1 dilim Dana ciğeri (tavada pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Dana ciğeri (tavada pişmiş) (81 g) yaklaşık 142 kalori içerir.

Dana ciğeri (tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana ciğeri (tavada pişmiş) 26,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu yağı (çiğ) Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) Dana antrikot (çiğ) Dana kontrnuar (çiğ, yağsız) Jambon (pişmiş, kemikli, yağsız, doğal sulu) Dana kaburga (Haşlanmış, choice kalite) Dana omuz biftek (yağlı, ızgara) Kuşbaşı kuzu eti (haşlanmış, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.