Et ve Tavuk

Dana eti (yağlı, pişmiş) Kaç Kalori?

Seçkin kalite dana etinden elde edilen, içerisinde bir miktar yağ dokusu barındıran pişmiş ettir.

100 gram

203 kalori

28,6Protein (g)

0Karb. (g)

9,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	203 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,6 g · 58%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 9,2 g · 42%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 203 kcal

Protein 28,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 9,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 62 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 333 mg

Kolesterol 85 mg

Doymuş Yağ 3,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (Choice, ızgara, yağsız) 203 kcal Dana but (yağsız, haşlama) 203 kcal Dana eti (yağsız, pişmiş) 203 kcal Dana kürek eti (yağsız, ızgara) 203 kcal Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 203 kcal Jambon (orta dilim, yağlı, pişmemiş) 203 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana eti (yağlı, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana eti (yağlı, pişmiş) yaklaşık 203 kalori içerir.

Dana eti (yağlı, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana eti (yağlı, pişmiş) 28,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Kontrnuar (Çiğ) Kuzu ön incik (yağsız, çiğ) Dana bonfile (çiğ) Kuzu kol (tencerede pişmiş) Dana iç etek biftek (ızgara) Kuzu but (ithal, fırınlanmış, yağsız) Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış, yağsız) Dana kıyma kavurma (pişmiş, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.