Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) Kaç Kalori?

But, sırt ve omuz kısımlarından elde edilen, yağsız pişmiş domuz eti karışımıdır. Değerler 100 gram için geçerlidir.

100 gram

201 kalori

27,5Protein (g)

0Karb. (g)

9,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	201 kcal
1 adet	231 g	464 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,5 g · 57%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 9,2 g · 43%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 201 kcal

Protein 27,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 9,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 55 mg

Kalsiyum 18 mg

Demir 1 mg

Potasyum 357 mg

Kolesterol 84 mg

Doymuş Yağ 3,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu eti (pişmiş, yağsız) 201 kcal Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 201 kcal Dana kontrfile (yağsız, ızgara) 201 kcal Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) 201 kcal Dana kaburga (çiğ, yağlı, Avustralya tipi) 201 kcal Kuzu incik (yağlı, çiğ) 201 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) yaklaşık 201 kalori içerir.

1 adet Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) kaç kalori?

1 adet Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) (231 g) yaklaşık 464 kalori içerir.

Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) 27,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kulağı (haşlanmış) Hindi köftesi, yağsız (pişmiş, ızgara) Dana üst but (yağlı, haşlanmış) Pastırma (düşük sodyumlu, çiğ) Dana kürek pirzola (pişmiş, ızgara) Dana kürek biftek (ızgara) Dana kaburga (kemiksiz, yağsız, pişmiş, haşlanmış) Jambon (but, kemikli, yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.