Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş, kemiksiz ve yağsız domuz sırt etidir. 100 gramlık porsiyonu pişmiş haldeki besin değerlerini içerir.

100 gram

175 kalori

27,6Protein (g)

0Karb. (g)

7,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	175 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,6 g · 63%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 7,1 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 175 kcal

Protein 27,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 7,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 68 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 457 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 2,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

At eti (pişmiş, fırınlanmış) 175 kcal Kuzu but (kemikli, çiğ) 175 kcal Kuzu pirzola (kemikli, yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Deve kuşu kıyması (pişmiş, tavada) 175 kcal Dana bel eti (yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Dana kıyma kavurma (pişmiş, çok yağsız) 175 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) yaklaşık 175 kalori içerir.

Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) 27,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi göğüs eti (derili, fırınlanmış, katkılı) Dana flank biftek (yağsız, çiğ) Kuzu omuz pirzola (pişmiş, haşlanmış) Barbekü soslu tavuk kalça (derili) Dana kontrfile (yağlı, choice, pişmiş, ızgara) Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) Kuzu kaburga (fırında pişmiş) Dana Kontrfile Biftek (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.