Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş bu kemikli jambon dilimi, 100 gramında yağ ve et dokusunu bir arada bulundurur.

100 gram

166 kalori

20,8Protein (g)

1,5Karb. (g)

8,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	166 kcal
1 dilim	436 g	724 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,8 g · 50%

Karbonhidrat 1,5 g · 4%

Yağ 8,7 g · 47%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 166 kcal

Protein 20,8 g

Karbonhidrat 1,5 g

Yağ 8,7 g

Lif 0 g

Şeker 1,5 g

Sodyum 1.309 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 280 mg

Kolesterol 66 mg

Doymuş Yağ 2,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kürek biftek (çiğ) 166 kcal Dana dış but biftek (ızgara) 166 kcal Dana but (çiğ, eye of round) 166 kcal Hindi koyu eti (derili, çiğ) 166 kcal Kemikli dana antrikot (çiğ) 166 kcal Dana biftek (yağsız, ızgara) 166 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) kaç kalori?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) yaklaşık 166 kalori içerir.

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) kaç kalori?

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) (436 g) yaklaşık 724 kalori içerir.

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) 20,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana beyin (tavada pişmiş) Dana kol rosto (pişmiş, haşlanmış) Dana Bonfile (Çiğ, Yağsız, Choice) İtalyan hindi sosisi (tütsülenmiş) Kuzu kürek eti (tencerede pişmiş) Dana kol rosto (haşlanmış, yağsız, select kalite) Kuzu kol eti (yağlı, çiğ) Tavuk göğüs eti (derili, unlu kızartma)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.