Et ve Tavuk

Kunduz eti (fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş kunduz eti, av eti çeşitlerinden biridir. Veriler 100 gram pişmiş ürün için geçerlidir.

100 gram

212 kalori

34,9Protein (g)

0Karb. (g)

7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	212 kcal
1 adet	313 g	664 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 34,9 g · 69%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 7 g · 31%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 212 kcal

Protein 34,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 59 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 10 mg

Potasyum 403 mg

Kolesterol 117 mg

Doymuş Yağ 2,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but pirzola (kemikli, yağlı, kızarmış) 212 kcal Tavuk sırt eti (barbekü, pişmiş) 212 kcal Dana dış etek biftek (çiğ) 212 kcal Dana kürek biftek (ızgara) 212 kcal Dana kontrnuar (fırınlanmış) 212 kcal T-Bone Biftek (Izgara, Yağsız) 212 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kunduz eti (fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Kunduz eti (fırınlanmış) yaklaşık 212 kalori içerir.

1 adet Kunduz eti (fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Kunduz eti (fırınlanmış) (313 g) yaklaşık 664 kalori içerir.

Kunduz eti (fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kunduz eti (fırınlanmış) 34,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana rosto ezmesi Dana pirzola (fırında, prime kalite) Domuz antrikot (fırında pişmiş) Ayı eti (çiğ) Dana kıyma (pişmiş, tavada) Dana but, yumurta (select, yağlı, tencerede pişmiş) Dana göz nuar (çiğ, yağsız) Sığır ciğeri (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.