Et ve Tavuk

Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) Kaç Kalori?

Kuzu budunun incik kısmından elde edilen bu ürün, 100 gramında protein ve yağ içeren çiğ bir ettir.

100 gram

201 kalori

18,6Protein (g)

0Karb. (g)

13,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	201 kcal
1 porsiyon	28,4 g	57 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,6 g · 38%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,5 g · 62%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 201 kcal

Protein 18,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,5 g

Sodyum 75 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 301 mg

Kolesterol 66 mg

Doymuş Yağ 6,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 201 kcal Kuzu eti (pişmiş, yağsız) 201 kcal Dana kaburga (çiğ, yağlı, Avustralya tipi) 201 kcal Kuzu incik (yağlı, çiğ) 201 kcal Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) 201 kcal Dana kontrfile (yağsız, ızgara) 201 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) yaklaşık 201 kalori içerir.

1 porsiyon Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) (28,4 g) yaklaşık 57 kalori içerir.

Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) 18,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ördek budu (pişmiş, fırınlanmış, derili, kemikli) Dana ciğeri (tencerede pişmiş) Kuzu sırt (yağsız, çiğ) Dana but biftek (ızgara) Domuz kulağı (haşlanmış) Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) Domuz jambonu (dilim, kemikli, çiğ) Deve kuşu eti, sırt (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.