Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

Frenk usulü kesilmiş çiğ kuzu pirzola, 100 gramında protein ve yağ bileşenlerini bir arada bulundurur.

100 gram

240 kalori

18,1Protein (g)

0,1Karb. (g)

18,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	240 kcal
1 porsiyon	115 g	276 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,1 g · 30%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 18,5 g · 70%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 240 kcal

Protein 18,1 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 18,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 61 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 277 mg

Kolesterol 66 mg

Doymuş Yağ 7,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) 240 kcal Dana kıyma (Pişmiş) 240 kcal Dana kaburga (çiğ) 240 kcal Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) 240 kcal Dana kontrnuar (haşlama, select kalite) 240 kcal Dana kaburga (pişmiş, yağsız) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) yaklaşık 240 kalori içerir.

1 porsiyon Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) (115 g) yaklaşık 276 kalori içerir.

Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) 18,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi göğüs eti (çiğ, derisiz) Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) Dana Kontrfile (Yağsız, Çiğ) Kuzu bel (ızgara) Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) Jambon yağı (çiğ) Kuzu kaburga (fırınlanmış, yağsız) Dana but (ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.