Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

Yavaş ateşte pişirilmiş sığır dili, 100 gramında yoğun bir protein ve yağ içeriğine sahiptir.

100 gram

284 kalori

19,3Protein (g)

0Karb. (g)

22,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	284 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,3 g · 28%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 22,3 g · 72%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 284 kcal

Protein 19,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 22,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 184 mg

Kolesterol 132 mg

Doymuş Yağ 8,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Karışık etli sosis (domuz, hindi ve sığır, düşük sodyumlu) 284 kcal Dana bel (yağlı, pişmiş, haşlanmış) 284 kcal Kuzu but, bel tarafı (fırında pişmiş) 284 kcal Dana Porterhouse Biftek (Izgarada Pişmiş) 284 kcal Dana gerdan biftek (pişmiş, haşlanmış) 284 kcal Dana kol rosto (haşlanmış, yağlı) 283 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 284 kalori içerir.

Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) 19,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz sırt eti (çiğ) Dana ciğeri (tavada pişmiş) Kuzu pirzola sırtı (pişmiş, fırınlanmış, yağlı) Dana kontrfile (yağlı, pişmiş, fırınlanmış) Domuz sırt pirzola (yağsız, ızgara) Dana döş (haşlanmış, az yağlı) Kuzu gerdan (yağsız, haşlanmış) Dana bonfile (pişmiş, tavada kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.