Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

100 gram çiğ domuz kaburga, hem yağ hem de yağsız et dokusunu bir arada içerir.

100 gram

224 kalori

19,1Protein (g)

0Karb. (g)

16,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	224 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,1 g · 34%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16,3 g · 66%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 224 kcal

Protein 19,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 87 mg

Kalsiyum 31 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 247 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 5,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol rosto (pişmiş, tencerede, yağsız) 224 kcal Dana Antrikot (Çiğ) 224 kcal Dana Biftek (Izgarada Pişmiş) 224 kcal Yağsız domuz pirzola (tavada kızarmış) 224 kcal Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 224 kcal Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) 224 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) yaklaşık 224 kalori içerir.

Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) 19,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlanmış) Sığır sosisi (taze, pişmiş) Yağsız domuz antrikot (çiğ) Yaban domuzu eti (fırında pişmiş) Dana antrikot veya biftek (çiğ, yağsız) Sığır kontrfile (çiğ, yağsız, choice) Kuzu but (kemikli, çiğ) Kuzu kol ön kısım (fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.