Fırınlanmış domuz bonfile (solüsyonlu) Kaç Kalori?

Solüsyon eklenerek fırında pişirilmiş domuz bonfilesidir. Değerler 100 gramlık porsiyon için verilmiştir.

100 gram

121 kalori

21,5Protein (g)

0,3Karb. (g)

3,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	121 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,5 g · 71%

Karbonhidrat 0,3 g · 1%

Yağ 3,7 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 121 kcal

Protein 21,5 g

Karbonhidrat 0,3 g

Yağ 3,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 230 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 1 mg

Potasyum 563 mg

Kolesterol 57 mg

Doymuş Yağ 1,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) 121 kcal Kuzu but (kemiksiz, çiğ) 121 kcal Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) 121 kcal Dana kıyma (%3 yağlı, çiğ) 121 kcal Dana Kontrnuar (Çiğ, Yağsız) 121 kcal Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) 121 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlanmış domuz bonfile (solüsyonlu) kaç kalori?

100 gram Fırınlanmış domuz bonfile (solüsyonlu) yaklaşık 121 kalori içerir.

Fırınlanmış domuz bonfile (solüsyonlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Fırınlanmış domuz bonfile (solüsyonlu) 21,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (çiğ, yağsız) Kuzu ön incik (yağsız, haşlanmış) Kemikli dana antrikot (ızgara, pişmiş) Domuz antrikot (fırında pişmiş) Kuzu deri altı yağı (çiğ) Dana kürek eti (çiğ) Dana gerdan rosto (pişmiş, fırınlanmış) Dana kürek (haşlanmış, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.