Ekmek ve Tahıllar

Tapiyoka incisi (kuru) Kaç Kalori?

Manyok bitkisinin kökünden elde edilen nişasta bazlı bir üründür, 100 gramı kuru formda yoğun bir enerji kaynağıdır.

100 gram

358 kalori

0,2Protein (g)

88,7Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	358 kcal
1 su bardağı	152 g	544 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,2 g · 0%

Karbonhidrat 88,7 g · 100%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 358 kcal

Protein 0,2 g

Karbonhidrat 88,7 g

Yağ 0 g

Lif 0,9 g

Şeker 3,4 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 20 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 11 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Pirinç (kısa taneli, çiğ) 358 kcal Beyaz pirinç (kısa taneli, çiğ) 358 kcal Sorgum unu (tam tahıllı) 359 kcal Mısır makarnası (glütensiz, kuru) 357 kcal Kırık buğday gevreği (çiğ) 357 kcal Yabani pirinç (çiğ) 357 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tapiyoka incisi (kuru) kaç kalori?

100 gram Tapiyoka incisi (kuru) yaklaşık 358 kalori içerir.

1 su bardağı Tapiyoka incisi (kuru) kaç kalori?

1 su bardağı Tapiyoka incisi (kuru) (152 g) yaklaşık 544 kalori içerir.

Tapiyoka incisi (kuru) kaç gram protein içerir?

100 gram Tapiyoka incisi (kuru) 0,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Standart tuzlu kraker Fıstık ezmeli bisküvi Mısır Unu (Sarı, İşlenmiş) Damla çikolatalı kurabiye karışımı (kuru) Esmer pirinç (Uzun taneli, çiğ) Çikolata dolgulu veya kaplamalı kurabiye Mısır gevreği Tam buğdaylı standart kraker

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.