Sebzeler

Acı kavun (haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlanmış acı kavun, 100 gramlık miktarlarda yumuşatılmış dokusuyla çeşitli yemeklerde kullanılabilir.

100 gram

19 kalori

0,8Protein (g)

4,3Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	19 kcal
0,5 su bardağı	62 g	12 kcal
1 su bardağı	124 g	24 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,8 g · 15%

Karbonhidrat 4,3 g · 78%

Yağ 0,2 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 19 kcal

Protein 0,8 g

Karbonhidrat 4,3 g

Yağ 0,2 g

Lif 2 g

Şeker 2 g

Sodyum 6 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 319 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Karnabahar (dondurulmuş, haşlanmış) 19 kcal Çayote (çiğ) 19 kcal Haşlanmış Eğri Boyunlu Yaz Kabağı 19 kcal Konserve Ispanak (Tuzsuz) 19 kcal Dondurulmuş hardal otu (haşlanmış, tuzlu) 19 kcal Basella (çiğ) 19 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Acı kavun (haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Acı kavun (haşlanmış) yaklaşık 19 kalori içerir.

0,5 su bardağı Acı kavun (haşlanmış) kaç kalori?

0,5 su bardağı Acı kavun (haşlanmış) (62 g) yaklaşık 12 kalori içerir.

Acı kavun (haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Acı kavun (haşlanmış) 0,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Havuç (kurutulmuş) Kırmızı patates (fırınlanmış, kabuklu) Börülce yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) Kabak (çiğ, kabuklu) Dondurulmuş koçanlı beyaz mısır (haşlanmış, tuzsuz) Bal kabağı türü (çiğ) Haşlanmış Eğri Boyunlu Yaz Kabağı Şalgam (dondurulmuş, haşlanmış, süzülmüş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.