Et ve Tavuk

Sülün eti (pişmiş) Kaç Kalori?

Pişirilmiş sülün etinin yenilebilir kısımlarını içerir. Besin değerleri 100 gramlık miktar üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

239 kalori

32,4Protein (g)

0Karb. (g)

12,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	239 kcal
1 su bardağı	140 g	335 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 32,4 g · 54%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,1 g · 46%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 239 kcal

Protein 32,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 43 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 271 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 3,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır antrikot (yağsız, fırında pişmiş) 239 kcal Dana kontrfile (yağlı, choice, pişmiş, fırınlanmış) 239 kcal Dana kıyma (çiğ, %15 yağlı, otla beslenen) 239 kcal Dana kontrfile (ızgara, yağlı) 239 kcal Dana kol eti (çiğ, select kalite) 239 kcal Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağlı ve yağsız) 239 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sülün eti (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Sülün eti (pişmiş) yaklaşık 239 kalori içerir.

1 su bardağı Sülün eti (pişmiş) kaç kalori?

1 su bardağı Sülün eti (pişmiş) (140 g) yaklaşık 335 kalori içerir.

Sülün eti (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Sülün eti (pişmiş) 32,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana porterhouse biftek (ızgara, özel) Barbekü soslu tavuk baget (derili) At eti (pişmiş, fırınlanmış) Kuşbaşı kuzu eti (ızgara, yağsız) Kuzu incik (haşlanmış) Antrikot (Çiğ) Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) Dana göğüs yağı (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.