Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş, derisiyle birlikte servis edilen tavuk etidir.

100 gram

239 kalori

27,3Protein (g)

0Karb. (g)

13,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	239 kcal
1 su bardağı	140 g	335 kcal
0,5 adet	178 g	425 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,3 g · 47%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,6 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 239 kcal

Protein 27,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 82 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 223 mg

Kolesterol 88 mg

Doymuş Yağ 3,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır antrikot (yağsız, fırında pişmiş) 239 kcal Dana kontrfile (yağlı, choice, pişmiş, fırınlanmış) 239 kcal Dana kıyma (çiğ, %15 yağlı, otla beslenen) 239 kcal Dana kontrfile (ızgara, yağlı) 239 kcal Dana kol eti (çiğ, select kalite) 239 kcal Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağlı ve yağsız) 239 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) kaç kalori?

100 gram Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) yaklaşık 239 kalori içerir.

1 su bardağı Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) kaç kalori?

1 su bardağı Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) (140 g) yaklaşık 335 kalori içerir.

Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk (fırınlanmış, deri dahil) 27,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Dana yağı (çiğ) Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Çiğ tavuk boyun (derisiz) Domuz jambon (kemikli, çiğ) Sığır kontrnuar (yağsız, çiğ) Dana kürek (pişmiş, haşlanmış) Bira salamı (dana ve domuz etli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.