Kuru Baklagiller Kalori Değerleri

Et içermeyen şarküteri dilimleri 189 kcal Et ikamesi (bitkisel) 311 kcal Ezme fasulye (konserve, yağsız) 79 kcal Ezme fasulye (konserve) 90 kcal Falafel (Ev yapımı) 333 kcal Fasulye ezmesi (konserve, az sodyumlu) 89 kcal Fasulyeli chili (konserve) 103 kcal Fermente tofu (tuzlu) 116 kcal Fındıklı kahve kreması (soya bazlı) 133 kcal Fırın fasulye (Ev yapımı) 155 kcal Fırın fasulye (konserve, tuzsuz) 105 kcal Fırınlanmış kuru fasulye (konserve, dana etli) 121 kcal Fırınlanmış kuru fasulye (konserve, domuz etli) 106 kcal Fırınlanmış kuru fasulye (konserve, sade) 94 kcal Fırınlanmış kuru fasulye (konserve, sosisli) 142 kcal Fıstık Ezmesi (Az sodyumlu) 590 kcal Fıstık ezmesi (Düşük şekerli) 650 kcal Fıstık ezmesi (omega-3 takviyeli, kremamsı) 608 kcal Fıstık ezmesi (parçacıklı, tuzsuz) 589 kcal Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) 593 kcal Fıstık ezmesi (Pürüzsüz, az yağlı) 520 kcal Fıstık ezmesi (pürüzsüz, tuzsuz) 598 kcal Fıstık ezmesi (Pürüzsüz, vitamin ve mineral takviyeli) 591 kcal Fıstık ezmesi (pürüzsüz) 588 kcal Fransız fasulyesi (çiğ) 343 kcal Fransız Fasulyesi (Haşlanmış, tuzlu) 129 kcal Fransız fasulyesi (haşlanmış, tuzsuz) 129 kcal Great Northern fasulyesi (çiğ) 339 kcal Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 118 kcal Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzsuz) 118 kcal Great Northern fasulyesi (konserve, düşük sodyumlu) 114 kcal Great Northern fasulyesi (konserve) 114 kcal Güvercin bezelyesi (çiğ) 343 kcal Güvercin bezelyesi (haşlanmış, tuzlu) 121 kcal Güvercin bezelyesi (haşlanmış) 121 kcal Hafif ipeksi tofu 43 kcal Hidrolize bitkisel proteinli soya sosu 60 kcal Humus (Ev yapımı) 177 kcal Humus (hazır) 237 kcal İpeksi tofu 43 kcal İpeksi yumuşak tofu 55 kcal İspanyol yer fıstığı (çiğ) 570 kcal İspanyol yer fıstığı (kavrulmuş, tuzlu) 579 kcal İspanyol yer fıstığı (yağda kavrulmuş, tuzsuz) 579 kcal Kalsiyum ve vitamin takviyeli çikolatalı soya sütü 63 kcal Kanatlı börülce tohumu (çiğ) 409 kcal Kanatlı fasulye (haşlanmış, tuzlu) 147 kcal Karnıkara börülce (haşlanmış, tuzlu) 116 kcal