Sebzeler Kalori Değerleri

Güvercin bezelyesi (çiğ, taze) 136 kcal Güvercin bezelyesi (haşlanmış, tuzsuz) 111 kcal Güvercin bezelyesi (taze, haşlanmış, tuzlu) 111 kcal Hamburger turşu relish (ince kıyılmış) 129 kcal Hardal ıspanağı (haşlanmış, tuzlu) 16 kcal Hardal otu (çiğ) 27 kcal Hardal otu (çiğ) 22 kcal Hardal otu (dondurulmuş, haşlanmış) 19 kcal Hardal otu (dondurulmuş) 20 kcal Hardal otu (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Hardal otu (haşlanmış) 26 kcal Hardal otu (haşlanmış) 16 kcal Hardal yaprağı turşusu (tuzlu) 28 kcal Harvard usulü pancar (konserve) 73 kcal Haşlanmış bütün patates (tuzsuz) 65 kcal Haşlanmış Eğri Boyunlu Yaz Kabağı 19 kcal Haşlanmış Ispanak (Dondurulmuş) 34 kcal Haşlanmış Kabak Çiçeği 15 kcal Haşlanmış Kabak Yaprağı 21 kcal Haşlanmış Mısır ve Lima Fasulyesi Karışımı 93 kcal Haşlanmış patates (kabuklu, içi, tuzlu) 87 kcal Haşlanmış patates (kabuklu, tuzsuz) 87 kcal Haşlanmış patates (kabuksuz, tuzsuz) 86 kcal Haşlanmış patates kabuğu (tuzsuz) 78 kcal Haşlanmış Semizotu 18 kcal Haşlanmış Su Ispanağı 20 kcal Haşlanmış Tahiti Taro Kökü 44 kcal Haşlanmış Taro Filizi 14 kcal Haşlanmış Turp 17 kcal Haşlanmış ve Püre Haline Getirilmiş Acorn Kabağı 34 kcal Haşlanmış Yaz Kabağı 20 kcal Havuç (çiğ) 41 kcal Havuç (dondurulmuş, haşlanmış) 37 kcal Havuç (dondurulmuş) 36 kcal Havuç (haşlanmış, tuzlu) 35 kcal Havuç (haşlanmış) 35 kcal Havuç (konserve, sulu) 23 kcal Havuç (konserve, süzülmüş) 25 kcal Havuç (konserve, tuzsuz, süzülmüş) 25 kcal Havuç (kurutulmuş) 341 kcal Havuç konserve (tuzsuz) 23 kcal Havuç suyu (konserve) 40 kcal Hazır patates püresi (süt ve margarinli) 113 kcal Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) 97 kcal Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) 116 kcal Hazır patates püresi (sütlü ve tereyağlı) 108 kcal Hindiba (çiğ) 17 kcal Hindiba kökü (çiğ) 72 kcal