Et ve Tavuk Kalori Değerleri
Et ve Tavuk kategorisindeki yiyeceklerin 100 gram başına kalori değerleri. Detay için bir yiyeceğe tıklayın.
Dana kol eti (çiğ, yağlı)
249 kcal
Dana kol eti (çiğ, yağlı)
132 kcal
Dana kol eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı)
125 kcal
Dana kol eti (çiğ, yağsız, select kalite)
127 kcal
Dana kol eti (çiğ, yağsız)
133 kcal
Dana kol eti (haşlama/tencere yemeği)
309 kcal
Dana kol eti (haşlanmış, yağlı)
236 kcal
Dana kol eti (haşlanmış, yağsız, 1/8 inç yağlı)
205 kcal
Dana kol haşlama (yağlı, pişmiş)
297 kcal
Dana kol pot roast (yağlı, pişmiş)
288 kcal
Dana kol roast (yağsız, fırında pişmiş)
172 kcal
Dana kol rosto (çiğ, yağsız)
132 kcal
Dana kol rosto (çiğ, yağsız)
139 kcal
Dana kol rosto (haşlanmış, yağlı)
283 kcal
Dana kol rosto (haşlanmış, yağsız, select kalite)
195 kcal
Dana kol rosto (haşlanmış, yağsız)
212 kcal
Dana kol rosto (pişmiş, haşlanmış)
214 kcal
Dana kol rosto (pişmiş, tencerede, yağsız)
224 kcal
Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış)
196 kcal
Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış)
216 kcal
Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış)
207 kcal
Dana kol rosto (yağsız, çiğ)
129 kcal
Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış)
172 kcal
Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış)
173 kcal
Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış)
171 kcal
Dana kol rosto (yağsız, pişmiş)
253 kcal
Dana kol rosto (yağsız, pişmiş)
231 kcal
Dana kol rosto (yağsız, pişmiş)
216 kcal
Dana kol rostoluk et (yağsız, çiğ)
133 kcal
Dana kontrfile (çiğ, choice kalite)
237 kcal
Dana kontrfile (çiğ, seçme)
214 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağlı, choice)
199 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağlı, select)
170 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağlı)
179 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı)
135 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağsız, select kalite)
116 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağsız)
151 kcal
Dana kontrfile (Çiğ, yağsız)
134 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağsız)
138 kcal
Dana kontrfile (çiğ, yağsız)
128 kcal
Dana kontrfile (çiğ)
228 kcal
Dana kontrfile (çiğ)
252 kcal
Dana kontrfile (çiğ)
201 kcal
Dana kontrfile (fırında, yağsız, select)
165 kcal
Dana kontrfile (fırında, yağsız)
170 kcal
Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, choice kalite)
189 kcal
Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, select kalite)
170 kcal
Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, yağsız)
181 kcal